Le premier carburant de l’entreprise est ses ressources humaines. Et la première ressource d’un individu est son corps. D’où l’intérêt d’aider ses employés à avoir un corps sain ? 

Ces questions qui paraissent sortir du cadre de l’entreprise sont pourtant centrales. L’alimentation, l’activité physique  et  l’hygiène de vie dans son ensemble sont des sources clés pour une motivation et  une énergie  sans cesse  renouvelée et  donc  pour la performance de votre entreprise.  

A titre d’exemple voici quelques bénéfices apportés par une hygiène de vie positive : Reconnecter son corps et son cerveau, apprendre à détecter les signaux que nous envoie notre corps, augmentation de l’énergie et du sentiment de bien-être, hausse de l’estime de soi, amélioration de l’humeur, de la concentration et de la productivité,  meilleur e  qualité  de sommeil, diminution du stress et de l’anxiété. Inversement négliger ces aspects peut amener certains employés vers des addictions  comme par exemple à l’alcool, au tabac, au travail, aux écrans…  

Pour  vous aider  à apporter cette spirale positive au sein de  votre  entreprise,  Beci  vous conseille, vous forme et informe sur ces sujets et comment les apporter  de façon simple  au sein de l’entreprise.  Teambuilding, formations, abonnements de sports collectifs. Autant de pistes à explorer pour augmenter la cohésion et la performance de votre première ressource.